Relaks

Pewnie każdy z nas, któ był przemęczony pracą i ciężkimi obowiązkami myślał o tym aby po prostu rzucić to i się porządnie zrelaksować. Jednak po tym jak to sobie powiemy zazwyczaj wracamy do ciężkiej pracy a przecież to może spowodować jeszcze gorsze samopoczucie.

Jeśli już w końcu znalazłeś czas na relaks, to powinieneś korzystać z niego tak długo jak to tylko możliwe. Czyli aż naładują Ci się Twoje akumulatory. Jeśli już je naładujesz sprawdź czy rzeczywiście Twoja wydajność wzrosła. Najlepiej wracając do czynności, których raczej nie lubisz robić ale za to Ci płacą :)

Relaks - czas spędzony na czynności, która zazwyczaj nie wymaga wysiłku a nas uspokaja i pomaga nabrać energii.